Salut,
man berechnet den Massendefekt Δm eines Nuklids aus der Differenz der Masse seiner Protonen und Neutronen und seiner tatsächlichen Kernmasse:
Δm = Z mProton + N mNeutron - mKern
( Z = Anzahl Protonen, N = Anzahl Neutronen )
Fluor-19 besitzt 9 Protonen und 10 Neutronen.
Masse Proton: 1.007276 u
Masse Neutron: 1.008665 u
Kernmasse (F-19): 18.99894856 u
⇒ Δm = 9 * Masse Proton + 10 * Masse Neutron - Kernmasse (F-19) = 0.153 u
Schöne Grüße :)